ドラマのきのう何食べた?みてますか?
このドラマでは普段の食事を作るところがよく出てきます。そのなかでも美味しそうな鶏肉のブロッコリーのオイスターのレシピを調べました。
しろさん(きのう何食べた)の鶏肉とブロッコリーのオイスター
材料(二人分)
鶏もも肉 1/2枚
にんにく 1かけ みじん切り
しょうが 1かけ みじん切り
長ネギ 10cm みじん切り
★酒
★醤油
★こしょう
オイスターソース
醤油
胡椒
1 鶏肉を1口大に切り、★で下味をつける
2 油でニンニク、ショウガ、ネギを炒める
3 鶏肉をいれ、肉の色が変わったらオイスターソース、醤油、胡椒で味付けする
薬味を使って炒めるだけの簡単手軽なメニューですね。

みんなの鶏肉とブロッコリーのオイスター
速攻晩御飯♪鶏肉とブロッコリーのオイスター炒め レシピ・作り方
材料(二人分)
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胸肉 250g
- ブロッコリー 1株
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サラダ油 少々
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☆オイスターソース 大さじ3
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☆醤油 大さじ2
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塩 少々
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胡椒 少々
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片栗粉 適量
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1190005357/
ブロッコリーと鶏肉のオイスターソース炒め
材料(二人分)
- ブロッコリー 1/2株
- 鶏胸肉 1枚(約200g)
- ねぎ 1/3本
- 春雨 30g
- しょうが汁 小さじ1
- オイスターソース 大さじ1
- 酒 塩 片栗粉 しょうゆ 砂糖 サラダ油 ごま油
きのう何食べたの鶏肉とブロッコリーのオイスターレシピのまとめ
いかがでしたか?
美味しそうでしょ。簡単なのでぜひ作ってみてください。